Wenn dir die Werbung und die Magazine nicht mehr sagen sollen, wie du zu leben, was du zu kaufen hast, um endlich glücklich zu werden, was bleibt dir denn dann
Hast du Angst, ohne Fernseher und Radio nicht mehr informiert zu sein?
Haben wir nicht eher zu viele Informationen, die wir gar nicht alle verkraften können?
Ich habe seit 2008 keinen Fernseher
Geht's dir gut? Wie fühlt sich dein nun schon seit einigen Wochen erleichtertes Leben so an? Merkst du Unterschiede?
Ich bekomme immer wieder Feedback von zufriedenen Nutzern meiner Kurse, die inzwischen
Na, wie läuft deine fernsehfreie oder fernseharme Woche? Hast du es ausprobiert?
Und hast du etwas vermisst?
Fällt dir jetzt etwas an der Werbung und deren Versprechungen auf?
Werbung
Werbung ist überall um uns
Das Fernseh- und Radioprogramm ist so konzipiert, dass wir ständig in Angst gehalten werden.
Oder wie wirken "Nachrichten" auf dich?
Man hört nur von Kriegen, Ausschreitungen, Katastrophen, Unglücken, Kriminellen, Familientragödien, Schulschießereien.
Wer kann
Projekte und Termine machen dir Druck?
Nein, nicht sie machen dir Druck. Du machst ihn dir.
Brenne dich nicht aus! Ziehe rechtzeitig die Reißleine.
Ruhe!
Wie beruhigt man nun seine ängstlichen Gedanken? Mit einem
Geht's dir heute besser? Fühlst du dich schon erleichterter, dass du nicht alles auf einmal schaffen musst?
Heute legen wir uns Etappenziele fest, dann wirkt das ganze Große nicht mehr so
Wir erreichen unsere Ziele auf dem einfachsten möglichen Weg.
Wie fühlst du dich heute?
Ich muss zugeben, ich bin manchmal erschöpft. So frisch im neuen Jahr schon.
Es liegt bestimmt am trüben, sonnenarmen
Na wie läuft's bei dir? Bist du hochmotiviert?
Oder stellt sich der erste Kater ein?
Das wäre ganz normal, es heißt nicht, dass du es nicht gut machst.
Es heißt nur, dass wir
Wie schaffst du mit dem geringstmöglichen Aufwand die meiste Strecke bis zu deinem Ziel?
Mit welchen paar Tätigkeiten erreichst du die meisten deiner Ergebnisse?
Diese Methode nennt sich Pareto-Prinzip oder 80/20-Regel.
Welche 20%