Mache Pausen.
Selbst meinen Hund muss ich zum Ausruhen überreden. Wie ist das mit dir?
In Pausen und während des Schlafes verarbeitest du Erlebnisse und Gelerntes. Deine Seele hat mal Zeit, nachzukommen.
Während des Schlafs und in Pausen – am besten mit Blick ins Grüne oder Weite – tankst du wieder neue Energie.
